A semente de chia é um superalimento pequeno no tamanho, mas gigante em nutrientes. Com sabor neutro e versatilidade, pode ser adicionada a sucos, iogurtes, saladas e receitas doces ou salgadas, tornando-se um aliado prático para uma alimentação equilibrada.
Benefícios:
✅Riquíssima em fibras – Auxilia no bom funcionamento intestinal e promove saciedade.
✅Fonte de ômega-3 – Contribui para a saúde do coração e redução de inflamações.
✅Proteína vegetal – Importante para manutenção e recuperação muscular.
✅Vitaminas e minerais – Rica em cálcio, magnésio e fósforo, fortalecendo ossos e dentes.
✅Controle glicêmico – Ajuda a equilibrar os níveis de açúcar no sangue.
Um ingrediente funcional que une saúde, praticidade e versatilidade no dia a dia!
